La Gestalt-thérapie est une approche thérapeutique humaniste et transpersonnelle, qui considère l’être humain dans sa globalité. Elle met l’accent sur la présence à soi et aux autres, en s’appuyant sur la conscience de l’expérience vécue (awareness), le travail corporel et la créativité dans le processus thérapeutique. Le thérapeute s’intéresse à ce qui est là, en relation et incarné dans l’instant présent. Il fait confiance au processus de pleine présence.
Au Centre ReSource MAVILA, le Gestalt-thérapeute accompagne les personnes là où elles en sont. C’est une façon d’être à l’autre, une présence thérapeutique qui favorise la mise en mouvement vers des ajustements créateurs. L’accent est mis sur l’exploration des sensations, des émotions et des interactions, permettant ainsi d’accéder à des ressources souvent méconnues et d’ouvrir des voies de transformation.
Cette approche s’appuie notamment sur :
- L’awareness et les thérapies ancestrales (Jean-Marie Delacroix), pour cultiver une présence consciente, ancrée dans des sagesses profondes.
- Le corps retrouvé (James Kepner), qui souligne combien l’expérience corporelle est au cœur du processus de réappropriation de soi.
- La créativité en thérapie (Joseph Zinker), qui invite à expérimenter de nouvelles manières d’être au monde, dans une approche vivante et expressive.
Dans le cadre de l’accompagnement en cancérologie et en médecine intégrative, la Gestalt-thérapie permet d’explorer les passages de vie, les transformations intérieures et la réappropriation du lien entre le corps, soi et les autres. Elle constitue un soutien précieux pour traverser la maladie, les périodes de crise ou toute transition nécessitant un ancrage et une réorientation vers soi.
Comment s’y prendre ?
La Gestalt-thérapie peut être pratiquée en thérapie individuelle et en thérapie de groupe, en complément des soins conventionnels :
- En individuel : après trois séances exploratoires pour faire connaissance, le thérapeute co-construit avec le patient le cadre de la thérapie, en précisant les conditions et l’intention du travail.
- En groupe : au Centre ReSource MAVILA, un groupe de parole mensuel est proposé, favorisant l’exploration des expériences partagées dans un cadre sécurisant et bienveillant.
Cette approche offre un espace d’accueil et de transformation, au service du vivant en chacun.
ARTIC MAVILA : Accélérateur d’Intelligences Humaines, pour soigner durablement.
Au Centre ReSource MAVILA, nous croyons en la force de la lumière intérieure : mettre du soleil dans sa vie, c’est mettre du soleil dans son corps, son cœur, son esprit et son agir.
Magali de FORESTA
